Jestem psycholożką, psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie certyfikacji, terapeutką schematu i trenerką umiejętności psychologicznych.  Zawodowo moim głównym zajęciem jest prowadzenie terapii indywidualnej, zarówno w gabinecie, jak i online, z osobami dorosłymi. Od wielu lat zawodowo wspieram osoby, które chcą odnaleźć spokój, zrozumieć swoje emocje, lepiej radzić sobie  z lękiem czy stresem. Specjalizuję się w pracy z osobami, które doświadczają mi.in. zaburzeń lękowych, depresyjnych, zmagają obniżonym nastrojem, niską samooceną, wypaleniem zawodowym, problemami ze snem i będących w kryzysach.  

Prawie dwie dekady swojego życia poświęciłam psychologii, nieustannie nabywając przez ten czas wiedzę i praktykę. W swojej pracy wykorzystuję sprawdzone i potwierdzone naukowo metody pracy. Od kilkunastu lat prowadzę również warsztaty i szkolenia z zakresu radzenia sobie ze stresem i zmianą, asertywności, komunikacji, zarządzania sobą w czasie, twórczości. Pracuję zgodnie z kodeksem etycznym psychologa, jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. 

Od zawsze najważniejszy był dla mnie drugi człowiek. Kurs „Uwolnij głowę – wyjdź z pułapki zamartwiania się i lęku o przyszłość”, stworzyłam zbierając moją wiedzę teoretyczną i praktyczne doświadczenie z pracy z osobami zmagającymi się z lękiem i stresem. Chcę, aby ten materiał był dla Ciebie wsparciem oraz początkiem drogi do lepszego jutra.